私は、何か物事に集中している時、無意識に息を止めてしまう癖があります。 特に、 “難解な記事を読んでいる”時 とか、 “何かを真剣に考えている”時 に、息を止めがちになります。途中で息苦しくなり、呼吸が止まっていることに気付いて、慌てて深呼吸しているので、窒息することはありませんが。 なんだろう、この癖。 変な癖。 治したほうがいいのかな？ どうやって治すのかな？

天国も、地獄も、 前世も、来生も、 魂や幽霊でさえも、 「自分の存在の消滅」を恐れる人間が頭の中で作った、ただの創造の産物だとすれば、 実際、人は死ぬ瞬間、意識を支え続けてきた“脳”の活動が止まった時点で、 自分の存在を、未来永劫失ってしまうのでしょうか？

彼氏の2週間の産休が明けて、今日から職場復帰となりました。 昨晩、娘の夜泣きで酷くて彼氏が十分眠れず、仕事に影響が出るといけないので、夜は「私＋娘」と「彼氏」で別々に寝ようと提案したのですが、彼氏が「みんな一緒に居たい」と言うので、今まで通り、三人揃ってベッドルームで寝ました。 これまで、夜中の授乳のたびに彼氏を起こさないよう気を遣っていたのですが、どうやら彼は、どれだけ娘が大声で泣こうが、私が部屋の電気を点けようがベッドの上でゴソゴソしようが全く目覚める気配が無く、それは幸せそうにいびきをかいて爆睡しています。彼氏の睡眠不足を心配するのは杞憂のよう。今後もベッドルームで一緒に寝ることになると思います。 今朝、出社する彼氏を見送ったところ、早速、娘がギャン泣きしました。あらら。 今までは二人で役割分担をして娘の面倒を見てきたけど、今日から一人で全部やっていかなくてはいけません。大変だけど、頑張りたいと思います。

先月から、生命保険や年金について調べているのですが、どうしても、「日加社会保障協定（The Japan-Canada Social Security Agreement）」にある、 「日本からカナダへの年金期間の移行方法」 が、よく分かりませんでした。 今日、Service Canadaの近くを通る用事があったので、ついでに寄って、オフィサーに直接聞いてみたら、 「カナダの年金を受給できる権利のある人は、60～65歳で年金が欲しくなった時点で、『年金申請書（※注）』をオタワ（政府）に提出します。その申込書に日本の“社会保障番号（Social Securiy Number）”を書けば、カナダ政府が日本政府に問い合わせをし、移行できる年金期間を確認して、カナダの年金に追加します」 （※注 カナダに永住している日本人がカナダ政府に年金を申請する際はこちらの書類が必要となります→社会保障に関する日本国とカナダとの間の協定（PDF）） とのことでした。（「君まだ若いのに、老後のことを考えてるなんてえらいね」「若くないです。35歳です」「いや、35なら全然若いよ。年金受給までまだ30年あるじゃん。また分からなくなったら、30年後にまた来てね」とも言われました） でも、「日本に“社会保障番号（Social Securiy Number）”ってあったかな？」と思って、家に帰ってからさらにネットで調べてみたら、日本人は年金の申込書に“基礎年金番号”を書くということが分かりました。 在バンクーバー日本国総領事館主催 「社会保障に関する日本国とカナダとの間の協定」説明会 ちなみに私は、日本で国民年金を9ヶ月、厚生年金を86ヶ月支払っています。合わせて95ヶ月、7年11ヶ月です。 しかし、リンク先の記事を読むと、「日本の年金加入期間が月単位であるのに対し、カナダ年金制度の加入期間は1年を単位としている」とあります。となると、私の日本での年金は、カナダでは7年とカウントされてしまいます（11ヶ月分が消えてしまいます）。 だから来年、日本に帰国した際に、一ヶ月だけ国民健康保険に入って、移行できる年金期間を8年にしようかな、と考えています。 （注： このエントリの記事の内容は、2010年10月26日時点の情報となります。協定内容、年金申告方法など、将来変更される可能性があります。最新情報は、日本年金機構、外務省、Service CanadaのWebサイトでご確認ください）

毎日、やりたいこと・やらなければいけないことがたくさんあり、それらを頑張ってこなそうとしているのですが、いつも、最終的に自分のキャパの壁にぶつかり、計画通り（自分の理想通り）に物事を進めることができません。 実際の例を出すと、 仕事では、がーっと作業していくうちに、アウトプットし過ぎて頭が疲れ＆身体的にも疲労が溜まり、「今日はこれ以上無理」という限界地点に達するし、 語学の勉強では、ある程度やり進めると頭が飽和状態になって、「今日はこれ以上やっても何も頭に入らない」という限界地点に達するし、 本を読むのも、映画を観るのも、「飽き」で終えるのではなく、「今日はこれ以上のインプットは無理」という「限界」を感じて終わらせているような気がします。 「ああ、もっと自分のキャパが大きければ、“生産量”も“入力量”も“処理量”も増やすことができるのに」 と、思うのですが、 いい加減、35年も生きていて、理想ではない本当の自分、というか、自分の能力の限界も分かっているので、 一日にあまりたくさん詰め込み過ぎず、「自分のキャパ」を考えて計画を立てられるようになりました。 でも、 「限界」を気にせず計画し、それらをこなすことができたら、どんなにいいことか。 物事がいつも「自分の限界」に打ち切られてしまうことが、とても歯がゆいです。

先々月、ビクトリアのMSPオフィスにMSPのステイタスを移民に変更する申し込みをしたのですが、今日、新しいケアカード（MSPカード）が家に届きました。約7週間かかりました。 今月初めの請求書で、10月からステイタスが一時滞在者から移民に変更されたのは確認できていたのですが、（有効期限表記のない）新しいカードが待てど暮らせどなかなか届かず、ちょっと心配になっていました。 「ビクトリアのMSPオフィスに問い合わせの電話をした方がいいのかな」と思ったけど、請求書を見る限り、MSPナンバーが前の番号と同じで、もしケガしたり急に病気になったりして医者にかからなくてはいけない状況になっても、（ナンバーが同じだから）前のカードを提示して理由を説明すれば使うことができるだろう、と思い、何もせずに新しいカードが届くのを待っていたところでした。 新しいCareカードは、前のカードとは違って有効期限がありません。 これからずっとこれを使っていくことになるので、失くさないように！

新しいSINカードが届きました。 「750」始まりの、期限なしカードです。 申し込んでから届くのに、2週間ほどかかりました。

私は、仕事やブログでコンピュータの画面を見ている時間が長く、元々肩こりがひどいのですが、最近さらにますますひどくなってきたため、自力整体に挑戦してみることにしました。 先月、バンクーバーでいくつか自力整体の教室を開いている先生に問い合わせをしてクラスを予約し、今日、最初のクラスに参加しました。 1時間半の間、自分の体重を利用して、体のあちこちをストレッチしました。思ったよりよく動き、ハタヨガよりもハードな印象を受けました。 初日の感想は、・・・まだよく分かりません。 きっと、まだコツを掴んでいないからかな。 ヨガも、最初はよく分かりませんでしたが、やればやるほど段々面白くなってきました。自力整体も、続ければきっと面白さが分かってくると思います。 楽しくなるまで、続けていきます。

昨日の食事会で、弁護士に、「mayに日本人女性の代表として聞きたいことがある」と言われました。 この弁護士は、日系4世です。カナダで生まれ育ち、両親がすでに日本語を話すことができなかったため、自身も全く日本語を話すことができず、日本は自分の新婚旅行で一度行ったことがあるだけです。だから、日本は祖国でありながら、外国のようなものらしいです。なので、たまにバンクーバーで見かける、日本から来た日本人の行動に（カナダ人的な視点で）疑問を持つことがあるらしいのです。 弁護士の質問というのは、 「なぜ、日本人女性は、街でセクシーな男性を見かけても、舐め回すように見ないのか？」 でした。 「だって、日本では他人を舐め回すように見るのは無礼（rude）だから」 と答えたら、 「北米ではね、女性はカッコいい男性を見かけたら、舐め回すように見るべきなんだよ。男はね、女性がそう見てきたら“ナンパOK”と判断して、その女性に声を掛けることができるんだ。でも、日本人女性は、カッコいい男性を見てもすぐ目をそらす。見て見ぬ振りをする。これはいけない。男は女性が自分にサインを送ってくるのを待ってるんだ。舐め回すように見ることが、そのサインなんだ。だから女性は、街で好みの男性を見掛けたら、ねっとり舐め回すように見るべきなんだ！」 と熱弁していました。 そうか、そうなのか。知らなかったです。 というか、弁護士さん、私が彼のクライアントでなくなったからなのか、すっかりキャラが変わってる！

今日は、「永住権取得！打ち上げ食事会☆」と称して、お世話になった移民弁護士を招待し、私と彼氏、そしてこれから移民申請する彼氏の同僚の日本人の男の子も誘って、北の家Guu男前で一緒にご飯を食べました。 弁護士はまだ仕事が残っていて、ご飯を食べた後にオフィスに戻らなければいけないということで、アルコールは一切飲まなかったのですが、彼氏と私と同僚の男の子は、がっつりビールを飲みながら、弁護士オススメのメニューに舌鼓を打ちつつ（北の家Guu男前は弁護士のお気に入りのお店なのです）、いろいろな話に花を咲かせました。 弁護士に言わせると、今回の私たちの移民申請は、審査経過が異例中の異例で、「僕の移民弁護士としての11年のキャリアの中で、一番難しく（most difficult）、油断ならない（and trickiest）ケースだった」ということでした。 担当オフィサーは、まるで「申請者を振り回して楽しんでいるかのように」何度も追加書類をリクエストし、こちらが要求された書類を送り返すと、（のんびり数ヵ月後に）書類の内容を否定するメールを送り返し、でもそのメールの最後には「送られてきた追加書類を評価することはできないけど、もし、○○について証明できるものを送ってくれたら考えてみてもいいよ（イコール、これが再追加書類リクエスト）」という一文を付け、「オフィサー自身、却下する気満々なのだけれど、なぜかすぐ却下せずに、審査をじらして楽しんでいるかのようだった」とのことでした。 「でも、最終的に永住権が出て本当によかったよ。だって、審査が一人の担当オフィサーからチーム編成になったとはいえ、最初から関わっている担当オフィサーがそのチームのチーフ的な役割をするから、やはり彼の判断ひとつでいつでも却下できる状態だったからね。その彼が、最終的にパスポートリクエストをOKしたのだから、これはもう大勝利だよ！」とのことでした。 それから、弁護士の仕事の話になったのですが、彼の弁護士事務所の同僚が受け持ったケースにこういう事があったそうです。 「あるカップルの一人がカナダ人で、パートナーに永住権を与えたくてファミリークラスで申請したのだけど、移民局が彼らの婚姻を偽装結婚だと疑い、申請を却下してしまったんだ。それにカップルは激怒し、すぐさま移民局に異議申し立てをしたのだけれど、その時に“この婚姻は偽装ではない”という証拠として送ったものが、なんと、 『二人がHしている写真』 だったんだよ。顔が明確に分かり、行為もフェイクじゃなくて本物だと分かるようなものを。さすがに移民局もこれを突きつけられたら、偽装結婚とは言えなくてね・・・」 お酒も入っていたので、そこでみんなでゲラゲラ笑い、話しはそのうちどんどん移民とは全く関係ない（恋愛話）方向へと盛り上がり、楽しい夜となりました。 もう私たちの移民申請は終わってしまったけど、この弁護士はバンクーバーの日系人社会の中でいろいろ貢献している人なので、私が日本人である限り、今後も何かと関わっていくことになると思います。この方は、私にとって恩人のようなものなので、この先、何年、何十年経っても、たまに会って近況報告がてら一緒にご飯を食べていけたらいいなぁと思いました。

おとつい、SINナンバーを変更しにシンクレアセンターへ行った際、オフィサーに、 「SINナンバーの変更が終わったら、次は今月末で切れるCareカードを更新しないといけないのだけど、どうやって更新すればいいですか？」 と質問したら、 「Careカード・・・MSPのことね。私はやり方知らないから、この申請書の一番下に載っている電話番号に問い合わせしてみて」 と、MSP Application for Enrolment（リンク先はPDFファイル）をくれました。 次の日、問い合わせ先番号に電話して、「BC州にずっと住んでいます。すでにCareカード持ってます。でもそのCareカードは、今月末で期限が切れます。先週、ランディングが終わったので、Careカードを期限なしの移民用に変更したいのですが、どうすればいいですか？」と聞いたら、 ・カバーレター（「Careカードを期限なしの移民用に変更したい」と説明） ・パスポートのIDページのコピー ・PRビザのコピー ・ランディング時の入国スタンプのコピー ・Confirmation of Permanent Residenceのコピー を、ビクトリアのMSPオフィスに郵送するように、と言われました。（「MSP Application for Enrolment」は、新しくBC州に移住してきた人用の申請書だから、混乱を避けるためにこれは使わないように、とも言われました） 早速、全ての書類を準備して、今日、ビクトリアのMSPオフィスに書類を郵送しました。 どのくらいで新しいCareカードが届くかな？ MSPの番号は変わるのでしょうか？

彼氏と同居して、今日で5年となりました。 気分的には「もう5年？！」って印象です。あっという間でした。 5年前、「うちのアパートの方が安いよ？一緒に住もうよ」と彼氏に誘われ、「お金が節約できるのなら」と承諾したのが運命の分かれ目だったのか（それとも付き合った時点が運命の分かれ目だったのか）、気付いたら永い付き合いになってました。 5年も経つので、出会った頃の恋心なんかは随分薄れてしまったけど、ずっと一緒に居た分、異性としての魅力もさながら、人間としての魅力がさらに見えてきた気がします。 生身の私の彼氏を知っている人なら分かると思うけど、 彼は、オタクで、気が弱くて、人と争い事を絶対起こすことなく、 本当にうまく人と人との間を渡り歩いているように見えます。 でも、実は「流す力」がすごくて、他人に腹を立ててもそれを当人にぶつけることなく、 すぐ許したり、すぐ水に流したり、 また、不条理を目の当たりにしても、それを飲み込み、割り切り、「でもそんなんばっかりじゃないよ～」と言って、すぐ物事の明るい面に目を向けたり（look at the bright side）と、 まさに、「しなやかさは強さ」を体現するような性格なのです。 さらに言うなら、その「しなやかさ」は無敵レベルで、 何があっても、「怒らない」、「抵抗しない」、そして、見事に「流す」。 私はそんな彼氏の性格から、いい意味で影響を受けることができました。 というのは、私は今まで人生の中で、自分の理想を求め続け、自分の行きたい方向にのみ進んで来て、ある意味、「わがままな」人生を送ってきたから、 物事が思い通りに行かないと「ジレンマ」を感じてしまったり、 何とか自分の思う方向に持って行けるように抵抗したりしていました。 でも、そうして自分の希望に固執すればするほど、それに自分自身がんじがらめになって、 結局、強いストレスを感じてしまっていました。 いつの頃からか、彼氏の無敵の「しなやかさ」に気付き、 ジレンマを感じた時は、彼氏にどう思われてもいいから、胸の内を全て吐き出すようにしました。 時には「考え過ぎだよ」、時には「そう思うのは自然だよ」、 でも締めくくりは、 「他人を自分の思う通りにはできないだろうし、状況を自分の思う通りに変えることができないのなら、抵抗するより、その“流れ”を利用してちゃえば？」 でした。 そんな彼氏の助言を受けているうち、段々、自分を苦しめてきた「こだわり」が解け、随分楽になれたような気がします。 彼氏に出会ってなかったら、こういうふうに考えを変えることはできなかったんだろうな。 そう思うと、5年前、一緒に住もうと決断してよかったと、今さらながら思います。